通常高血壓在開始的時候症狀並不容易被察覺,因此常常被患者忽略,假如不是有定時量血壓習慣的人,大部分人都不曉得自己有高血壓的問題,在過去的案例顯示,患者在出現嚴重的併發症時,才知道自己得到高血壓,這些併發症包括心肌梗塞、腦中風及經常頭暈等。
常見的高血壓症狀可能會因每個人高血壓的嚴重性而情況不同,通常會有下列的症狀:
- 常常在早晨起床時出現不名的頭痛、頭暈或感覺頸部很緊等
- 記憶力減退或注意力不集中,也有可能出現耳鳴或眼花等問題等
- 睡眠品質不好、肩頸部酸痛、視力障礙、四肢麻木感等
- 胸部壓迫感、呼吸短促、心悸亢進等
事實上很多的高血壓症狀並不是那麼可怕,可怕的是對高血壓不瞭解與忽視,更不知道如何控制與預防,高血壓也是屬於代謝不良症候群,除了調節生活飲食習慣、工作壓力,定期健康檢查,瞭解自己的身體狀況,配合醫師的治療外,平日保持運動的習慣也是遠離高血壓的好方法。