2014年7月24日 星期四

超過四百萬市民罹患高血壓 只有百分之二十的人察覺

衛生福利部在較早前發表去年民眾十大死因,心臟病只稍少於癌症處在第二位,高血壓症狀引起的疾病也位在第八。高血壓跟心血管疾病是有很高的關連性,高血壓已經成為危害民眾健康一大殺手!

根據衛生福利部國民健康署有關高血脂、高血糖、高血壓的追蹤調查指出,台灣大概有四百三十萬高血壓病人,裡面大概有三成患者不曉得自己有高血壓;二十至三十九歲的民眾中,自己知道有高血壓的只有三成以下,等於平均每四個已經是高血壓的人,就有三人不清楚自己是高血壓,換言之很多人都不清楚自己是高血壓。

另外根據調查透露,差不多有四成民眾家中備有血壓計,可是絕大多數疏於使用,只有約百分之二的人有每日測量血壓的習慣。且裡面接近六成的國人的量血壓觀念並不正確,不知道量血壓前需先休息一段短時間,不可以飲用茶、酒或咖啡等刺激性飲品,還有不要一邊量一邊跟別人聊天等情形。

據專科醫生指出,年紀較輕的朋友不只對血壓健康認識不足,更沒有危機意識。高血壓是非常容易被忽視的慢性疾病,如果血壓一直偏高,將會招來冠狀動脈心臟病、腦中風、視網膜病變、主動脈剝離及腎臟衰竭等嚴重併發症,會導致病人身體損傷甚至有不可挽回的遺憾。所以養成每天測量血壓的做法非常重要,透過對個人血壓情況的掌握,將可以提前預防高血壓與其他併發症狀的威脅和風險。

專科醫生強調,雖然量血壓的動作看似很容易,一般在一分鐘內就可以完成,當中可是藏有非常多需要留意的細節。倘若操作有誤,就會影響測量的數字。因此,要正確的量血壓,在量血壓前要先有幾分鐘的休息時間,再連續的量兩次血壓,當中間隔兩分鐘;以及需連續測量跟記錄血壓數字一個禮拜。只要平時確實的測量及注意血壓的高低,就可以掌握可疑的高血壓症狀和有效防止心血管疾病的出現。